Hulp & hoop | Identiteit

feb 22

Van vergeving tot genezing

Als Christenen horen we vaak dat we anderen moeten vergeven, net zoals God ons heeft vergeven. Dat we genade moeten hebben voor de ander, net zoals God genade voor ons heeft gehad. De genade van God gaat zelfs verder dan vergeving. God denkt niet eens meer aan onze zonden:

jan 27

Omgaan met angst

Je hart bonst in je keel, je luchtpijp lijkt wel dichtgeknepen en je rug wordt klam van het zweet. Elk geluidje, elke beweging neem je waar. Je bent bang. Angst voelt niet fijn, maar hoort tegelijk ook bij het leven. Angst helpt je om alert te zijn en problemen aan te pakken of jezelf in veiligheid te brengen. Veel mensen...

dec 14

Christen en chronisch ziek

Opluchting. Dat was het overheersende gevoel toen begin dit jaar, op 13 januari 2021, een chronische ziekte bij mij werd vastgesteld. Twee jaren van vage klachten gingen daaraan vooraf. In de laatste drie maanden daarvan namen de klachten op een hoog tempo toe. Maar ik wist toen nog niet wat er allemaal zou volgen en dat was maar goed ook....

okt 05

Kan ik mezelf ooit vergeven?

Ik ben veel boos geweest; op de mensen om me heen, maar vooral op mezelf. Ik gaf mezelf de schuld van dingen waar ik geen schuld aan had. Ongeacht de situatie dacht ik altijd dat het aan mij lag. Dat ik het verkeerd had gedaan. Ik dacht niet: "Waaraan heb ik dit verdiend?", maar: "Ik heb dit verdiend, het is...

sep 29

Christen en depressief...

Ik sliep bijna standaard door de wekker heen. Boos stond mijn moeder bij de deur om te vragen waarom ik nog in bed lag. Achteraf gezien neem ik het haar niet kwalijk. Toen wel. Ik kon het gewoon niet. Ik wilde niet uit bed, niet naar school. Ik voelde me ziek. Half struikelend liep ik halverwege de ochtend de trap...

sep 21

Waar zoek je bevestiging?

Ik loop door school op weg naar het lokaal waar ik moet zijn. Met mijn tas vol boeken over mijn schouder zoek ik de juiste gang. Wanneer ik de hoek om loop zie ik een knappe jongen staan. Meteen gaat er iets aan in mij. Ik trek mijn trui recht, voel of mijn haar nog goed zit en tover een...

jun 08

Emoties: wat moet je er mee?

Emoties: onderdrukken of omarmen? Natuurlijk ligt het in werkelijkheid veel genuanceerder, maar je zou kunnen zeggen dat er drie gangbare visies op emoties zijn en op hoe je daarmee om moet gaan. Er zijn mensen die emoties bestempelen als slecht. Ze moeten zoveel mogelijk onderdrukt worden. Ze zijn onbelangrijk, kunnen je misleiden en zijn een...

jul 20

Zelfzorg, egoïstisch?

Oei... kan ik dat wel maken? Je voelt je schuldig en durft geen nee te zeggen. De ander heeft echt hulp nodig. Maar je zou zo graag ook even een momentje voor jezelf hebben. Een moment waarop je niet voor anderen hoeft te zorgen. Maar mag dat eigenlijk wel? Als christen ben je toch geroepen om de ander te dienen? Om jezelf op te offeren?...

feb 24

Identiteit | Niet genoeg is oké

Weer gefaald! Het is alsof er een speer door mijn hart gaat. Ik bevestig mijn eigen onzekerheid: ik ben niet goed genoeg en ik kan nooit eens iets goed doen. Het is alsof mijn bestaansrecht wegvalt elke keer dat ik niet voldoe aan de eisen, eisen die ik trouwens heel vaak zelf stel. Dag goed gevoel, dag positief zelfbeeld!

feb 03

Identiteit | Wie ben jij?

Wanneer je naar een nieuwe school gaat, solliciteert voor een baan of lid wordt van een vereniging of club, wil men graag weten wie je bent en wordt aan je gevraagd of je je zou willen voorstellen. Vaak noem je je naam en soms nog wat je doet in het dagelijks leven of wat je hobby's zijn. Maar wie ben je? Bepaalt jouw naam wie je bent?...